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始於覺察，終於不惑｜主題對談Ｘ系列迷你工作坊：第八屆 2025 GWIS 全球女性影響力論壇

2025/03/08 (六) 13:00 ~ 17:00 (UTC+8)

臺北市中正區市民大道三段2號三創生活園區 12 樓多元展演廳

全球女性影響力論壇（GWIS）從 2015 年發起，

致力於促進女性之間的深層交流，為台灣引領女性前進的代表性盛事，

累積超過三千位參與者。

2025 年，第八屆 GWIS 以 「始於覺察，終於不惑」 為題，

透過主題對談X系列迷你工作坊，

聚焦個人的微觀覺察，找到屬於自己的理想生活。

在人生旅途中，我們經常企圖滿足標準化的成功公式、社會的期待，

或被快節奏的外界環境、不必要的比較干擾，而忽略內心真實的聲音。

本場活動將直面當代焦慮來源，

透過觀點分享、應用方法、自我練習等方式，

撫平因新科技快節奏的焦慮、比較心態的焦慮、無法順暢溝通的焦慮，

找到屬於自己的理想生活樣貌，建立與世界更好的互動模式。

始於覺察，找到屬於自己的理想生活樣貌；

進而專注自我實現的堅定目標，終於不惑。

✨ 13:30 - 14:00 開放入場

✨ 14:00 - 14:10 活動開場

✨ 14:10 - 14:40 主題分享｜從焦慮到平靜：找到做自己的底氣

🎤 講者：張瑋軒 x 陳怡蓁女人迷共同創辦人

現代生活充滿各種外界期待與快節奏的挑戰，讓人容易感到焦慮與迷失。本場分享將透過來賓的生命經驗，帶你思考如何忽視世俗眼光、擁抱自我成長的心態，找到屬於自己的生活步調與底氣。

✨ 14:45 - 15:15 迷你工作坊 #1｜快節奏的當代，化科技焦慮為效率超能力

🎤 講者：胡筱薇中原大學智慧運算與量子資訊學院副教授 / Data Lab 創辦人

在科技快速變革的時代，許多人因資訊過量而感到焦慮。本場工作坊透過AI技術的入門教學與實作練習，幫助你有效解決當下問題、提升工作與生活效率，化焦慮為效率超能力。

✨ 15:25 - 15:35 中場休息

✨ 15:35 - 16:05 迷你工作坊 #2｜放下外界標準，追求自己的獨特生命之美

🎤 講者：Jane Liang 法國高德美大藥廠美容醫學事業處處長

放下外界對美的定義，發現你獨特的生命樣態。本場帶你從自我覺察出發，透過實用工具與思考練習，探索適合你的生命之美。啟發每個人都有專屬的美好樣態，活出加法視角的自我肯定。

✨ 16:15 - 16:45 迷你工作坊 #3｜探索優勢與盲區，運用 DiSC 建立和諧關係

🎤 講者：吳明潔天來人才管理顧問共同創辦人 / 新創與二代企業指定人資顧問

與他人有效互動，來自對自己與他人溝通風格的了解。本場工作坊透過DiSC測評工具，帶領你認識個人溝通特質與盲區，練習與不同類型對象的和諧互動，為人際關係帶來更多共鳴與正向影響。

✨ 16:50 - 17:00 女力趨勢分享與活動結語

🎤 講者：張瑋軒吾思傳媒共同創辦人暨執行長

透過《2025 台灣女性趨勢大調查報告》，分享現代女性在快速變遷的社會中所面臨的挑戰與機會。從工作、家庭到自我成長，從數據中看見女性的現狀與未來可能性。帶領你探索未來的挑戰與應對策略，包含如何持續學習、面對角色變遷，以及擁抱新的成長機會。讓覺察與成長成為人生的養分，活出自信與潛能。

備註：主辦單位保有最終修改之權利，贈品以現場實品為主。